Actualités Météo

Pollens et allergies : un indice pollinique très élevé au sud-est, plus faible au nord-ouest ce vendredi

Ce vendredi, l'indice pollinique reste très élevé sur la moitié ouest du pays. En revanche, l'indice pollinique est plus faible à l'ouest du pays, avec la nouvelle perturbation qui va permettre de réduire la quantité de pollen dans l'air.

Le soleil et le vent fort, facteurs qui favorisent la dispersion des pollens

Ce vendredi, l'indice pollinique sera maximal (5/5) sur les régions Auvergne-Rhône-Alpes, Languedoc-Roussillon, Provence-Alpes-Côte-d'Azur et Corse, à cause du mistral et tramontane qui soufflent fort (80 à 90 km/h), et qui, à l'image des jours précédents, favorise la dispersion des pollens de cyprès et de platane. Par conséquent, il est conseillé de ne pas ouvrir les fenêtres dans l'après-midi, lorsque les concentrations en pollens sont très élevées.

Du sud-ouest au nord-est, à la faveur d'un temps sec et de quelques belles éclaircies, l'indice pollinique est également élevé (3/5 à 4/5, localement 5/5), notamment avec les pollens de bouleau, de frêne, de chêne et de charme. Ce sont surtout les régions Grand Est, Champagne-Ardenne, Bourgogne-Franche-Comté, Hauts-de-France et Île-de-France qui sont concernées.

En revanche, dans les Pays-de-la-Loire, en Bretagne et en Normandie, l'indice pollinique diminue et devient plus faible (2/5). En effet, une nouvelle perturbation aborde le nord-ouest, avec des pluies faibles tout au long de la journée, qui permettent de plaquer les pollens au sol.

Conseils pratiques face aux allergies

- Aérez votre logement tôt le matin ou tard le soir, lorsque les concentrations sont plus faibles.

- Évitez les activités sportives en extérieur en milieu de journée.

- Portez des lunettes de soleil pour protéger vos yeux et changez de vêtements en rentrant chez vous.

- Évitez de faire sécher le linge à l’extérieur et rincez-vous les cheveux le soir pour éliminer les pollens accumulés.