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Pollens et allergies : un risque pollinique très élevé dans de nombreuses régions pour ce dimanche de Pâques
Pour ce dimanche de Pâques, l'indice pollinique est maximal sur les 3/4 du pays à la faveur des belles éclaircies. En revanche, l'indice pollinique est modéré du centre-ouest jusqu'au bassin parisien, grâce aux nuages qui vont limiter la dissémination des pollens.
Un temps ensoleillé et une douceur printanière, un facteur clé pour la dispersion des pollens
Ce dimanche, les belles éclaircies et la douceur printanière observées sur la moitié sud favorisent la dispersion des pollens. Ce sont les pollens de platane et de cyprès qui sont toujours observés dans le sud, avec un indice pollinique maximal (5/5) entre la Nouvelle Aquitaine, le Languedoc-Roussillon, la PACA et l'Auvergne-Rhône-Alpes. Pour les personnes allergiques, le risque de symptômes respiratoires, d’yeux irrités et d’éternuements y sera donc important.
L'indice pollinique est également très élevé (4/5 à 5/5) au nord-est du pays, pour les pollens de bouleau, de frêne, de chêne et de charme. Ce sont les régions Grand Est, Champagne-Ardenne et Franche-Comté qui sont les plus exposés.
En revanche, à la faveur d'un temps plus nuageux, l'indice pollinique est modéré (3/5) des Pays de la Loire jusqu'aux Hauts-de-France en passant par la Normandie. Cette couverture nuageuse dense limite la dissémination des pollens. Malgré tout, cela ne signifie pas une absence de pollens, puisque le bouleau reste bien présent dans plusieurs régions du nord et du centre, avec des niveaux modérés à soutenus. Il s’agit d’un pollen très allergisant, capable de provoquer des réactions marquées même lorsque la météo atténue un peu sa concentration dans l’air.
Conseils pratiques face aux allergies
- Aérez votre logement tôt le matin ou tard le soir, lorsque les concentrations sont plus faibles.
- Évitez les activités sportives en extérieur en milieu de journée.
- Portez des lunettes de soleil pour protéger vos yeux et changez de vêtements en rentrant chez vous.
- Évitez de faire sécher le linge à l’extérieur et rincez-vous les cheveux le soir pour éliminer les pollens accumulés.