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Pollens et allergies : un lundi frais et humide qui limite globalement les pollens, sauf près de la Méditerranée.
Ce début de semaine s’annonce encore maussade sur une grande partie de la France. Entre nuages omniprésents, pluies dans l’est et retour d’une perturbation par la Bretagne, les conditions météo sont peu favorables à une forte circulation des pollens. La fraîcheur marquée, avec des températures souvent limitées entre 15 et 17°C l’après-midi, contribue également à réduire les concentrations dans l’air.
Les allergiques bénéficient d’un répit relatif sur de nombreuses régions du nord et de l’ouest. En revanche, les zones méditerranéennes conservent un risque allergique plus présent grâce à un temps plus sec et plus doux.
Le chêne et les graminées restent les pollens les plus surveillés
Les pollens de graminées demeurent les plus actifs à l’échelle nationale, avec des niveaux faibles à modérés selon les régions. Malgré la météo humide, ils pourront encore provoquer des symptômes chez les personnes sensibles : éternuements, nez qui coule, gorge irritée ou yeux rouges. Le chêne reste également bien présent, notamment en Corse et en Provence-Alpes-Côte d’Azur où les concentrations atteignent un niveau plus marqué. Dans le sud-ouest, la Nouvelle-Aquitaine conserve aussi des niveaux modérés de chêne et de graminées. Les pollens de plantain, d’urticacées et d’oseille persistent à faibles niveaux sur une large moitié ouest du pays, mais leur impact allergique restera secondaire.
Des concentrations plus faibles au nord et dans l’est
Grâce aux pluies et à l’humidité, les régions du Grand Est, de Bourgogne-Franche-Comté, des Hauts-de-France ou encore de l’Île-de-France connaîtront une atmosphère moins chargée en pollens. Les averses prévues permettront temporairement de plaquer les particules au sol. À l’inverse, le pourtour méditerranéen et la Corse resteront les secteurs les plus exposés, avec des conditions plus propices à la remise en suspension des pollens dans l’air.
Conseils pratiques pour les allergiques
Même si le risque pollinique reste globalement limité ce lundi, les personnes allergiques doivent rester vigilantes lors des périodes plus sèches ou venteuses, notamment dans le sud du pays. Il est conseillé d’aérer son logement tôt le matin ou après les averses, d’éviter de faire sécher le linge à l’extérieur et de se rincer les cheveux le soir pour éliminer les pollens accumulés dans la journée.
Pour les personnes les plus sensibles aux graminées ou au chêne, le port de lunettes de soleil à l’extérieur peut également limiter l’irritation des yeux.
Et ensuite ?
La fraîcheur et l’humidité maintiendront les niveaux polliniques et d’allergie à des niveaux bas jusqu’à mardi au nord. Dans le sud en revanche, le risque allergique reste élevé. Ensuite, avec la remontée des températures et un temps plus chaud et sec, le risque augmentera de nouveau partout.