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Pollens et allergies : un indice pollinique en hausse, les pollens de graminées dominent l'atmosphère

Par Adrien Thomas, météorologue
mis à jour le

La situation allergique se dégrade fortement en France avec un risque pollinique très élevé sur une grande partie du sud du pays. Sous l’effet du dôme de chaleur, de l’ensoleillement et de l’absence de pluie, les pollens de graminées, de chêne et de cyprès se dispersent massivement dans l’atmosphère, favorisant une aggravation des symptômes pour les personnes allergiques ce vendredi.

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Un risque allergique maximal au sud

Le niveau de risque atteint son paroxysme avec un indice de 5 sur 5 en Corse, dans le sud-est et en Occitanie. Dans le sud-ouest, le niveau est de 4/5. Ailleurs, le risque reste modéré de niveau 3 sur 5.

Les graminées explosent sur le pays

Les concentrations de pollens de cyprès sont encore présentes dans le bassin méditerranéen, en Occitanie et en Corse, atteignant le seuil très élevé. Ce phénomène s'étend au chêne et aux graminées qui dominent largement le quart sud-ouest et le centre du pays. Plus au nord, si le cyprès reste présent, son impact diminue progressivement au profit des graminées et des urticacées qui maintiennent une pression allergique notable même dans les zones moins exposées.

Une chaleur exceptionnelle qui libère les pollens

L'anticyclone et l'absence totale de précipitations créent des conditions idéales pour la libération et la dispersion des grains de pollen. Les températures, supérieures de 8 à 14°C aux normales de saison, accélèrent le processus d'ouverture des anthères, tandis que l'ensoleillement généralisé favorise une suspension durable des particules dans l'atmosphère sans effet de lessivage par la pluie.

Conseils pratiques face aux allergies

- Aérez votre logement tôt le matin ou tard le soir, lorsque les concentrations sont plus faibles.

- Évitez les activités sportives en extérieur en milieu de journée.

- Portez des lunettes de soleil pour protéger vos yeux et changez de vêtements en rentrant chez vous.

- Évitez de faire sécher le linge à l’extérieur et rincez-vous les cheveux le soir pour éliminer les pollens accumulés.

Une persistance du risque sous le dôme de chaleur

La situation ne devrait pas s'améliorer dans l'immédiat car le blocage anticyclonique et le dôme de chaleur vont se maintenir durant tout le long week-end de la Pentecôte. Cette stabilité atmosphérique promet une poursuite des fortes concentrations polliniques, particulièrement dans le sud, avant une éventuelle évolution à surveiller pour le début de la semaine prochaine.

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