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Pollens et allergies : graminées et urticacées dominent l'atmosphère sur une grande partie du pays ce mercredi
Le risque allergique reste très élevé sur une grande partie de la France avec des concentrations importantes de pollens de graminées et d'urticacées. Si les averses limitent temporairement leur dispersion dans le nord-est, le mistral et la chaleur favorisent leur propagation au sud-est.
Les graminées et les urticacées dominent l'air de nombreuses régions
Deux familles polliniques structurent le paysage allergique actuel avec une forte intensité. Les graminées atteignent un indice pollinique très élevé (5/5) dans les régions du centre et de l'est, tandis que les urticacées culminent à ce même niveau critique sur tout le grand ouest et le nord-est. Le chêne reste également très présent en Corse et sur le pourtour méditerranéen.
Le risque allergique atteint le niveau maximal de 5/5 sur les 2/3 nord du pays, couvrant un large axe allant de la Bretagne jusqu'aux Hauts-de-France en passant par l'Île-de-France, pour les pollens de graminées et d'urticacées. L'indice pollinique est également élevé (4/5) en Corse, Provence-Alpes-Côte d'Azur et Languedoc pour les pollens de chêne. Au nord-est, l'indice pollinique est plus modéré (3/5), notamment en Alsace et en Lorraine.
Averses au nord, chaleur et mistral au sud-est
La météo du jour crée une dichotomie marquée dans la dispersion des pollens. Sur le quart nord-est, les averses persistantes permettent de lessiver l'atmosphère et de limiter la dispersion des pollens dans l'air. À l'inverse, le renforcement du mistral dans le sud-est, avec des rafales approchant les 80 à 90 km/h, va favoriser une dispersion rapide et étendue des grains de pollen sur de longues distances.
Conseils pratiques face aux allergies
- Aérez votre logement tôt le matin ou tard le soir, lorsque les concentrations sont plus faibles.
- Évitez les activités sportives en extérieur en milieu de journée.
- Portez des lunettes de soleil pour protéger vos yeux et changez de vêtements en rentrant chez vous.
- Évitez de faire sécher le linge à l’extérieur et rincez-vous les cheveux le soir pour éliminer les pollens accumulés.
Retour progressif de la chaleur et persistance du risque ce week-end
Dès vendredi, les éclaircies gagnent du terrain grâce à un flux de sud-ouest et au retour de l'anticyclone. La chaleur va également s'accentuer, annonçant un week-end estival sur l'ensemble du pays. Cette chaleur risque de favoriser la dispersion des pollens dans de nombreuses régions, avec un indice pollinique élevé, voire très élevé jusqu'en fin de semaine.