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Pollens et allergies : chaleur et soleil permettent une dispersion massive des pollens dimanche
Le temps sec, très ensoleillé et de plus en plus chaud favorise la dispersion des pollens. Si les grands pollens du printemps sont désormais en net recul, les graminées, les urticacées et le châtaignier restent actifs dans plusieurs régions.
La chaleur et le temps sec maintiennent des concentrations de pollens encore significatives, même si la situation reste plus favorable qu'au cœur du printemps. Les personnes allergiques devront rester vigilantes, notamment dans les régions où les températures dépassent largement les normales de saison.
Les urticacées demeurent les pollens les plus présents sur une grande partie du territoire avec un risque modéré, particulièrement de l'Auvergne-Rhône-Alpes au Grand Est ainsi qu'en Normandie et en Île-de-France. Les graminées, toujours très allergisantes en cette période, conservent un niveau de risque modéré sur la quasi-totalité du pays.
Le châtaignier reste bien représenté dans l'ouest avec un risque plus marqué en Bretagne, dans les Pays de la Loire et le Centre-Val de Loire. Sur le pourtour méditerranéen, les pollens de chêne persistent localement à de faibles niveaux tandis que les pollens de cyprès deviennent résiduels.
La chaleur intense attendue dans le sud et l'ouest favorisera la remise en suspension des pollens dans l'air, alors que les faibles brises marines limiteront seulement localement les concentrations près du littoral. Les quelques développements orageux en montagne pourront temporairement assainir l'atmosphère, mais sans véritable effet sur la situation nationale.
Pour limiter les symptômes, il est conseillé d'aérer son logement tôt le matin, d'éviter les activités extérieures aux heures les plus chaudes et venteuses, de porter des lunettes de soleil en cas de vent et de se rincer les cheveux le soir afin d'éliminer les pollens accumulés au cours de la journée.
Conseils pratiques face aux allergies
- Aérez votre logement tôt le matin ou tard le soir, lorsque les concentrations sont plus faibles.
- Évitez les activités sportives en extérieur en milieu de journée.
- Portez des lunettes de soleil pour protéger vos yeux et changez de vêtements en rentrant chez vous.
- Évitez de faire sécher le linge à l’extérieur et rincez-vous les cheveux le soir pour éliminer les pollens accumulés.
Une vague de chaleur persistante annonce des jours critiques
La situation pourrait se dégrader ou rester très sensible dans les prochains jours. La vague de chaleur va en effet s’intensifier et gagner le nord du pays au cours de la semaine prochaine. Avec un temps sec, ensoleillé et sans pluie durable, l’atmosphère ne sera pas lessivée, ce qui favorisera le maintien de concentrations élevées de pollens. Cette situation pourrait se prolonger tant que les plantes continueront à libérer leurs pollens sous l’effet de la chaleur.