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Pollens et allergies : chaleur et soleil permettent une dispersion massive des pollens lundi
Avec la poursuite d’un temps très ensoleillé, sec et de plus en plus chaud ce lundi, les concentrations polliniques resteront présentes dans l’air sur une grande partie du pays. La chaleur intense favorisera encore la dispersion des pollens, même si la saison des graminées commence à décliner progressivement.
Les urticacées constituent désormais le principal pollen à surveiller, avec un niveau souvent modéré, notamment en Auvergne-Rhône-Alpes, Bourgogne-Franche-Comté, Grand Est, Hauts-de-France, Île-de-France et Normandie. Les graminées restent présentes sur la plupart des régions, généralement à un niveau faible à modéré. Les châtaigniers restent également bien représentés, surtout dans l’ouest et le centre du pays.
Dans le détail, le risque sera modéré en Auvergne-Rhône-Alpes, avec les urticacées et les châtaigniers en tête, accompagnés de graminées encore présentes. Même tendance en Bourgogne-Franche-Comté, dans le Grand Est, en Île-de-France, dans les Hauts-de-France et en Normandie, où les urticacées dominent nettement.
Sur l’ouest, en Bretagne, Pays de la Loire et Centre-Val de Loire, les pollens de châtaignier restent les plus marqués, devant les graminées et les urticacées. En Nouvelle-Aquitaine et en Occitanie, le risque reste plus diffus mais persistant, avec des graminées et des urticacées encore présentes sous l’effet du temps sec.
En PACA et en Corse, le risque reste globalement plus faible, mais quelques pollens de chêne, d’urticacées, de châtaignier et de graminées peuvent encore gêner les personnes sensibles.
Conseils pratiques face aux allergies
- Aérez votre logement tôt le matin ou tard le soir, lorsque les concentrations sont plus faibles.
- Évitez les activités sportives en extérieur en milieu de journée.
- Portez des lunettes de soleil pour protéger vos yeux et changez de vêtements en rentrant chez vous.
- Évitez de faire sécher le linge à l’extérieur et rincez-vous les cheveux le soir pour éliminer les pollens accumulés.
Une vague de chaleur persistante annonce des jours critiques
La situation risque de peu évoluer dans les prochains jours, car l’absence de pluie empêchera tout lessivage de l’atmosphère. Avec l’intensification de la vague de chaleur, les concentrations polliniques pourront rester élevées localement, tant que les plantes n’auront pas épuisé leurs réserves sous l’effet de la chaleur