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Pollens et allergies : une amélioration liée à la baisse des températures et l'arrivée des orages ce jeudi
Vous souffrez d'allergies ? Demain, la situation sera contrastée : risque très élevé dans l'est à cause de la chaleur, mais grand soulagement du centre-ouest aux Ardennes avec le retour des averses et orages.
Orages et chaleur : une carte des risques contrastée
Le risque allergique reste très élevé dans l'est du pays, notamment en Auvergne-Rhône-Alpes, Bourgogne-Franche-Comté et Grand Est, où la chaleur intense maintient les concentrations polliniques à leur paroxysme. À l'inverse, la Nouvelle-Aquitaine et les Pays de la Loire bénéficient d'une accalmie grâce à l'air océanique plus frais et humide qui fait chuter les niveaux de pollens dans l'atmosphère. Le bassin parisien se trouve dans une zone de transition avec un risque modéré à élevé selon le passage des cellules orageuses.
Chêne et graminées sous haute surveillance dans l'est
Les essences forestières comme le chêne et le charme, ainsi que les graminées, dominent largement les comptages dans la moitié est de la France. Ces pollens très allergisants profitent de l'air sec et des températures caniculaires pour saturer l'air de Strasbourg à Grenoble.
L'air très chaud et sec de ce jeudi matin favorise une libération massive et une suspension durable des grains de pollen dans les régions de l'est. Cependant, le retour des orages dans l'après-midi entre le nord de la Bourgogne, la Champagne-Ardenne et la Lorraine provoquera un lessivage rapide de l'air, faisant chuter les concentrations dès les premières pluies. Attention toutefois : juste avant l'averse, les rafales de vent peuvent concentrer localement les allergènes au niveau du sol.
Quelques conseils si vous êtes allergiques aux pollens
Limitez strictement le sport en plein air dans l'est jusqu'au passage des pluies.
Gardez les vitres fermées en voiture lors des déplacements dans les zones chaudes.
Rincez-vous les cheveux le soir pour éliminer les pollens accumulés dans la journée.
Surveillez l'apparition de symptômes respiratoires lors des changements brutaux de temps.
Adaptez votre traitement médicamenteux en concertation avec votre médecin traitant.
Tendance à l'amélioration vendredi
La baisse des températures et la circulation d'averses orageuses du sud-ouest au nord-est permettront une diminution des concentrations en pollens sur bon nombre de régions.